Kde si podcast pustíte?
První část podcastu si můžete pustit na Youtube kanále Trailrun.cz nebo na klasických podcastových službách (odkazy najdete níže), jako je Spotify, Apple Podcast, Anchor a další.
Kompletní podcast si můžete pustit na Forendors.cz:
Host - Petr Žídek
Sportovce bude zajímat, že Petr Žídek je mentální kouč mnoha českých sportovců. Mně však zaujalo i to, že Petr se hlavně živí jako sparring partner pro CEOs, majitele a manažery v exponovaných pozicích a své zkušenosti získal mimo jiné tím, že se v minulosti živil jako headhunter pro pracovní pozice v top managementech velkých firem. K tomu se Petr ještě zabývá somatickoou psychoterapií, což je vlastně obor, který dává do souvislosti psychický stav člověka s fyzickými projevy organismu. A to je velké téma, které propojuje sport, práci, výkony a vlastně i celkové zdraví člověka.
Vzhledem k vytíženosti a Petrově hodinové sazbě je mi jasné, že dostat se k němu musí být oříšek, a proto bych mu touto cestou ještě jednou rád poděkoval za jeho čas. Bylo tu super povídání.
Co jsme tedy probrali?
- Co Petr přesně dělá?
- Jaký je rozdíl mezi terapeutem, koučem, mentorem atd.?
- Základní pojmy a rozdíly.
- Jak Petr pracuje se sportovci?
- Co všechno může naznačit řeč těla?
- Jak moc je pro sport důležitá vizualizace?
- Jak si vybrat sportovního psychologa/kouče?
- Jak pracovat s hlavu v ultra?
- Jak najít motivaci pro trénink?
- Proč chodíme tak rádi na hory a co tam nahoře vlastně je? :)
- Čchi-kung a dech.
- Vesmír, smysl života a tak vůbec :)
- A mnoho dalšího.
Makej vole! na Forendors
https://www.forendors.cz/trailrun.cz
- 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
- nebo 99 Kč za epizodu.
Na Forendors najdete jak video, tak audio verzi (RSS - dá se nahrát do appky Apple Podcast). Poslouchat můžete z počítače i telefonu klasicky z webu nebo prostřednictvím mobilní appky (iOS i Android).
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
Makej vole! podcast na Youtube:
Podcast Makej vole! na podcastových platformách:
Chcete se na něco zeptat?
Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.
A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
Zaklikněte si odběr
Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)
Díky a Makej vole! Ahoj!
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů.
mySASY
Jediná aplikace, která vám řekne pravdu o vašem tréninku. mySASY vám pomůže najít ten správný čas, kdy na tréninku přidat a kdy naopak ubrat na základě stavu a reakce organismu.
Vše o této aplikaci najdete zde - https://www.mysasy.com
